자유게시판

2010년 2회차 활인심방

윤순범 0 2,020 2010.02.05 20:50

 

  내 건강은 내가 관리 해야 된다는 일념에서

  오늘 2회차 저녁7시부터 시작하였습니다,

  우선 요가에 앞서 국민체조를 하는모습

2월5일%20활인심방%20002.jpg

 

  둘씩 짝을지여 허리펴기 동작입니다,

2월5일%20활인심방%20005.jpg

 

  나이 고령이신데도 요가를 열심히 하십니다,

2월5일%20활인심방%20008.jpg

 

  동작 하나도 세심하게 지도하시고 계십니다,

2월5일%20활인심방%20012.jpg

 

                               ^*^ 삶을 행복하게 만드는 힘은 당신에게 있습니다^*^

                               Only Time Will Tell /Nana Mous Kouri

                               오직 시간이 말할 것이다

                                                                                  저우리 테마마을

Comments